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作为新生事物，电子烟的争论从未停止过。
在没有全面、有效和最新的科学证据之前，电子烟曾一度遭遇过主流媒体的抹黑，许多断章取义之作无疑进一步加深了民众对电子烟的误解。
最为人知的案例，便是2019年美国特殊肺病一事，随后谣言虽不攻自破，影响却已深远，时至今日，网络上仍然会看到有人拿此事举例，以证电子烟致死。
我们针对电子烟被污名化这一问题，近年来，全球范围内多家权威机构都在持续进行科学研究，试图通过证据论证电子烟的减害效果，以期为电子烟“正名”。
WHO：有确凿证据，卷烟转电子烟可减害
世界卫生组织最早在其发布的《2019年全球烟草流行的报告》中便指出，在现有证据下，可能接触到有害和潜在有害化学物质的产品排位是：卷烟＞加热不燃烧烟草制品＞尼古丁电子烟。
随后，2020年5月，世界卫生组织（WHO）发布电子烟主题报告，报告中引用了美国国家科学院工程院和医学院(NASEM)对电子烟的评估，指出有确凿证据，卷烟转电子烟可减害。
2020年世界无烟日前夕，WHO于5.25发布电子烟主题报告
英国公共卫生部：电子烟比卷烟减害95%
2015年，英国公共卫生部发布了一份长达113页的独立报告。
报告总结：电子烟相比卷烟减害95%。
英国公共卫生部指出电子烟比卷烟减害95%。
同时，该部门报告显示，由于减少了传统卷烟中70多种已知致癌成分，电子烟民患癌潜在风险不到传统烟民的0.5%。
此外，英国心脏基金会委托英国邓迪大学进行了一项名为VESUVIUS的重要研究，研究结果发表于美国心脏病学会杂志。
该研究指出，参与研究的烟民从卷烟转向电子烟后，在一个月内血管功能平均提高了1.5%，且女性比男性受益更大。
邓迪大学研究表明，当传统卷烟的烟民改吸含尼古丁电子烟后，他们的血管健康得到了显著改善。
2021年2月，英国公共卫生部发布了《英国公共卫生部2021证据更新》。
报告提及，电子烟产品成为2020年英国戒烟者最常用的辅助手段，而使用电子烟戒烟的成功率也是最高的，每年有5-7万烟民通过这个手段成功戒烟。
美国疾控中心科学家：电子烟无二手烟问题
2020年7月27日，美国疾病控制和预防中心(CDC)研究人员发布的论文显示，电子烟使用者尿液中烟草特有亚硝胺（TSNA）代谢物NNAL的含量极低，只有卷烟使用者的2.2%。
该研究成果再次证明电子烟的危害远低于传统烟草。
CDC研究人员发布的论文截图
早在2014年，CDC研究人员发布的对传统烟草和电子烟的烟气中VOCs（挥发性有机物）的研究论文显示，电子烟使用者尿液中的VOCs代谢物VOCMs含量与从不吸烟的人相似，而吸烟者的 VOCMs 浓度显著高于电子烟使用者、无烟烟草使用者和从不吸烟的人。
TSNA（亚硝胺）和VOCs（挥发性有机物）是传统烟草二手烟中两大最重要的致癌有害物，CDC的上述研究证明了电子烟并不存在与传统烟草类似的二手烟问题。
《中国烟草学报》电子烟雾化剂丙三醇90天大鼠吸入毒性研究：无明显毒性
中国近年也加强了对于电子烟成分毒理性问题的研究。
2020年12月，《中国烟草学报》曾发表论文《电子烟雾化剂丙三醇90天大鼠吸入毒性研究》。
研究得出结论：大鼠鼻吸入丙三醇90天，暴露剂量750 mg/kg情况下未对大鼠产生明显的毒性作用。
此外，电子烟品牌IQOS的生命科学研究团队于2021年3月，在全球SCI期刊《应用毒理学》（Journal of Applied Toxicology）发表科学论文指出：实验动物未发现与凉味剂WS-23相关的生理、生化及病理指标的改变。
该研究在测试剂量条件下验证了该成分的吸入安全性。
论文发表于毒理学SCI期刊《应用毒理学》
帝国烟草最新研究：27口卷烟就能让细胞死亡，电子烟的影响却和新鲜空气差不多
毒理药理学领域颇具权威的学术期刊Regulatory Toxicology and Pharmacology此前发表了一项关于卷烟和电子烟毒理性的对比研究。
结果显示，相较于传统卷烟，电子烟对细胞产生的毒性作用明显更低。
细胞活性随着抽吸口数的变化。
蓝线代表接触卷烟的细胞，绿线代表接触蓝莓味电子烟的细胞，红线代表接触基础口味电子烟的细胞。
结合上述众多权威研究结论，电子烟相比卷烟可减害这一结论是显而易见的，事实上，将电子烟作为控烟手段推广，已得到许多国家认可，并上升成为公共卫生政策。
除英国外，新西兰政府也在2018年11月23日发布了一项针对无烟产品的风险比例监管计划，以支持烟民转向“有害性明显降低的替代品”，计划实现两个目标：在保护未成年的同时，改善烟民获得优质电子烟和无烟产品的途径；通过公共活动宣传改用电子烟好处，推动传统烟民向电子烟转化。
在全球控烟成为大趋势的当下，减少卷烟伤害，是各国都在努力的方向。
绝对无害短期内无法实现，控制有害物摄入显然会是更有现实意义的选择。
正如福布斯总编辑Steve Forbes在自己的视频节目《What’s ahead》中所说，“电子烟是烟民摆脱烟草依赖的最好也是危害最小的方式，那些反对电子烟的人，通过阻止烟民转向电子烟，正在将成千上万的人推向过早死亡的深渊，而这是完全可以避免的。
”
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