戒烟后为什么会复吸? 电子烟资讯

戒烟后为什么会复吸?

戒烟后为什么会复吸?我的戒烟经历,我已经复发了两次。我想和你分享我的经验,我希望你能填补我的空白,在我失败的地方取得成功。虽然我复发了两次,抽了很短的时间,但它让我后悔这样做。幸运的是,当我第一次戒烟...
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有什么好的戒烟的办法? 电子烟资讯

有什么好的戒烟的办法?

先说下背景:烟龄18年,目前在用电子烟替烟 电子烟烟龄3年坦率的说,任何注意力转移法或者强制戒断法在你熟悉的环境中都无法有效的帮助你戒烟,只能通过提升自己的认知和对抽烟这件事情重新审视才能有效的帮助你...
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